Hyötyliikkeitä

Tänään on sen verran kylmä ilma, että en edes minä viihdy kauempaa ulkona. Olin kyllä kärräämässä eilen pätkimäni polttopuut halkomis- ja säilytyspaikalle kottikärryillä. Kuusi kertaa sain työntää täyden lastin puupölkkyjä kärrylläni. Kyllä se treenauksesta käy, ja uskoisin sen olevan tehokkaampaakin kuin esim. salilla treenaaminen. En kylläkään ole koskaan kokeillut salia. Ainakin saan ulkona samalla hengittää raitista ilmaa ja ottaa talteen auringon lähettämiä vitamiiniannoksia. Tehoaa, vaikka olisi pilvistäkin.